Viking Power
Podcast o psychice i mitologii nordyckiej. Autorzy czerpią inspirację z wierzeń wikingów, aby budować siłę psychiczną i klarowność myślenia. Tematyka obejmuje pokonywanie przeciwności losu, szaleństwo jako źródło inspiracji oraz iluzję jako narzędzie do osiągnięcia jasności.
Odcinki
MUSISZ ZACZĄĆ DŹWIGAĆ
Trenuj z nami (napisz wiadomosć prywatną): https://www.instagram.com/conqueror_barbell/Dlaczego trening siłowy jest tak ważny? Chodzenie na siłownie i podnoszenie ciężarów poza aspektem fizycznym ma też bardzo głęboki efekt psychologiczny. Osoby, które dźwigają ciężary, np. ćwicząc trójbój siłowy, nie tylko „machają ciężarami”. Trening siłowy jest czymś w rodzaju szkoły życia i budowania psychiki.
"Byłem sportowcem. Ćpałem 3 razy w tyg i udawałem, że mam kontrolę”
Trenuj w Conqueror Barbell (napisz wiadomość prywatną): https://www.instagram.com/conqueror_barbell/Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-kDwóch byłych zawodników opowiada, jak sport, substancje, toksyczne środowisko i potrzeba akceptacji doprowadziły ich do autodestrukcji. To historia o uzależnieniu, dnie psyc
Bądź nudny
Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k.Zastanawiasz się jak nie być nudnym? Wiele osób pyta mnie, jak przestać być introwertykiem, bo osoby bardziej przebojowe mają lepiej. Tymczasem o ile osoby ekstrawertyczne mogą mieć momenty chwilowej przewagi, to w rzeczywistości osoby "nudne" wygrywają na dłuższą metę. D
Pingwin, który wybrał drogę bez sensu dla świata, ale wartą podążania
Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-kNihilistyczny pingwin czy pingwin idący w góry to wiralowy mem i symbol egzystencjalny, wywodzący się z filmu dokumentalnego Wernera Herzoga „Spotkania na krańcach świata". Pingwin idący w góry to wybór ścieżki, która nie ma sensu dla świata, ale wydaje się jedyną wartą po
Przestań być spermiarzem
Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-kUzależnienie od pornografii to częsty problem. Portale takie jak onlyfans są coraz bardziej popularne i powodują uzależnienie mężczyzn od wirtualnych tworów, które grabią ich z pieniędzy i własnej godności. Jeżeli Ty też zmagasz się tym uzależnieniem, z tym problemem, koni
Nie bój się konfrontacji
Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-kZastanawiasz się, jak pokonać strach przed konfrontacją? Przede wszystkim nie bój się konfrontacji! Psychologia konfliktu mówi, że nie możesz unikać konfliktów, ani konfrontacji, ponieważ to będzie czynić Cię słabym i podatnym na atak innych. Okazując słabość, wystawiasz s
Posłuchaj, jeżeli słyszałeś, że jesteś "ZDOLNY, ALE LENIWY!"
Zdolny, ale leń - czy jest to coś, co często słyszałeś? A może samemu zadajesz sobie pytanie: dlaczego jestem leniwa albo leniwy? Jeżeli odkładanie na później to Twoje drugie imię i często zastanawiasz się, jak pokonać prokrastynację, to nie mogłeś lepiej trafić.Dowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k/?utm_campaign=free_consultation&utm_medium=opis_spotify&utm_
przestań być miły
Przestań być miły to przekaz dzisiejszego odcinka.Syndrom miłego faceta, to duży problem w codziennych kontaktach z innymi ludźmi. Musisz przestać być miłym, bo bycie zbyt miłym powoduje, że ludzie zwyczajnie Cię nie szanują.Dzieje się tak, bo nie jesteśmy mili z powodów altruistycznych, lecz ze strachu. Zapraszam do odsłuchania - Paweł, Inner War SagaDowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/b
Wstawaj samuraju, musisz zrestartować swoje życie
Zastanawiasz się, jak zmienić swoje życie, albo zacząć życie od nowa? Dobrze się składa, bo w tym odcinku pokaże Ci, jak zrestartować swoje życie. Przede wszystkim musisz pozbyć się swojego starego ja.Jak mieć motywację do działania, aby się zmienić? To jest trudniejszy problem, bo leży głęboko w psychice i należy przeprogramować swoją podświadomość. Zapraszam do oglądania - Paweł, Inner War SagaC
Dlaczego walka z systemem jest bez sensu?
Zastanawiasz się, jak uciec, czy wyjść z matrixa? Walka z systemem na dłuższą metę jest bez sensu, bo największą walkę musimy stoczyć wewnątrz nas samych. Walka dla samej walki, nie ma sensu, bo jest tylko odwróceniem uwagi od wroga. Antysystemowi liderzy wiedzą o tym i wykorzystują to dla własnych politycznych celów. Nie daj się wciągnąć w nieswoją walkę. Inner War Saga - Paweł Wiking PawlakDowie
CZY TWOJE CIAŁO MYŚLI, ŻE UMIERASZ? - Jak zadbać o siebie - Sylwester Kłos
Pobierz materiał od Sylwestra: https://sports-med.pl/5-oznak-ze-twoj...Gościem dzisiejszego odcinka jest Sylwester Kłos. Dowiesz się z niego, co się dzieje kiedy twoje ciało myśli, że umierasz przez zaniedbane ciało. Dowiesz się, jak zadbać o siebie, jak czuć się lepiej i oczyścić umysł. Zapraszam do odsłuchania - Paweł Inner War SagaDowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultac
Przestań być słaby
Jak przestać być słabym, bardziej męskim, charyzmatycznym i atrakcyjnym dla innych osób? Wiele osób zastanawia się, jak przestać być przegrywem i totalną ofiarą, tymczasem każdą życiową decyzją wybierają słabość, zamiast siły. W dzisiejszym odcinku pokaże Ci, jak filozofia Nietzschego może pomóc odnaleźć się w dzisiejszym świecie. Zapraszam do odsłuchania - Inner War SagaDowiedz się więcej: https:
Jak zbudować psychikę tak silną, że ludzie będą się bać?
Zastanawiasz się, jak mieć silną psychikę? Jak mieć tak silną wolę, że nawet ciężki młot z dużej prędkości nie zostawi śladu? W tym odcinku, dowiesz się, jak być silnym psychicznie niczym superbohater, który posiada moc zatrzymywania pocisków pędzących w twoją stronę! Zapraszam do odsłuchania - Inner War SagaDowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k/?utm_campaign=free_co
5 brutalnych prawd, które powiedziałbym 20 letniemu sobie
Dowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k/?utm_campaign=free_consultation&utm_medium=opis_spotify&utm_source=spotifyZastanawiasz się, jak wziąć odpowiedzialność za własne życie? A może chcesz zmienić swoje życie, ale brakuje Ci do tego zasobów, takich jak dyscyplina, czy pewność siebie? Ja też przez to przechodziłem i jeżeli miałbym powiedzieć 5 brutalnych prawd
Daj mi 58 sekund, a pomogę ci pokonać lęk przed odrzuceniem
Dowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k/?utm_campaign=free_consultation&utm_medium=opis_spotify&utm_source=spotifyLęk przed odrzuceniem to jeden z najczęstszych problemów moich klientów. Jeżeli zastanawiasz się, jak pokonać lęk społeczny, jak sobie radzić ze stresem, który paraliżuje cię przed działaniem, to koniecznie obejrzyj ten podcast, w którym pomogę ci s
Jak być wdzięcznym za to, co się ma?
Zastanawiasz się, jak ćwiczysz wdzięczność? Jak być wdzięcznym za to, co się ma? Dobrze trafiłeś, w dzisiejszym odcinku mówię, jak działa afirmacja wdzięczności, dzięki której staniesz się osobą wdzięczną, za to co masz! Zapraszam do odsłuchania - Inner War Saga Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To
Jak mieć NIEUCZCIWĄ przewagę nad 94% ludzi?
Zastanawiasz się, jak wyprzedzić 94% społeczeństwa i mieć przewagę nad wszystkimi? To dobrze, bo dziś pokażę Ci, jak stawiać granice i być asertywnym, aby móc walczyć o swoje. Dowiesz się też, jaką pracę należy wykonać na konkretnych przykładasz. Zapraszam do słuchania.
CZY OKAZYWANIE EMOCJI TO SŁABOŚĆ?
Odkryj swoją wewnętrzną moc: https://link.innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja ŻEŃSKA VS MĘSKĄ ENERGIA! Dziś zastanowimy się, czym są emocję. Czy okazywanie emocji to słabość? Czy mężczyzna, który okazuję emocję światu z góry jest przegrany? Uwalnianie emocji nie jest niczym złym, jeżeli robisz to w kontrolowany sposób. O tym rozmawiałem w dzisiejszej rozmowie z Kate Jaskólską. Zapraszam do oglą
Dlaczego chociaż raz powinieneś dostać w mordę?
Czy chcesz przestać się bać? Zastanawiasz się, jak przestać żyć w ciągłym lęku? Skończyć z ciągłym zamartwianiem się, o to co przyniesie jutro? Otóż powinieneś... dostać w mordę. Brzmi niedorzecznie? Źródło lęku bardzo często tkwi w nieznanym. Stając do bezpośredniej konfrontacji z lękiem może okazać się, że nie taki wilk straszny, jak go malują. Może okazać się, że konfrontując się ze swoim lękam
Jak system wmówił Ci co jest dobre, a co złe?
System od lat produkuje bezmyślnych konsumentów. Matrix od urodzenia mówi ci co jest dobre, a co jest złe. W co powinieneś wierzyć, kupować, kogo lubić, a kogo nienawidzić. Dlatego jeżeli zastanawiasz się, jak wyjść z matrixa i przestać być oszukiwanym przez system, jak przestać być ciągle napędzanym na konsumpcjonizm koniecznie obejrzyj dzisiejszy odcinek - Paweł Viking Pawlak - Inner War SagaKsi
Jak lęk przed samotnością niszczy ci życie?
Boisz się samotności? Nie jesteś sam. Lęk przed samotnością potrafi trzymać nas w miejscu, blokując rozwój i poczucie spełnienia. Wielu ludzi pozwala, by strach przed byciem samym przejęła kontrolę nad ich decyzjami – czasem nawet prowadząc do tego, że tkwimy w toksycznych związkach czy boimy się podejmować ryzyko w biznesie. Czym właściwie jest lęk i czy rzeczywiście musimy się godzić na takie og
Jak toksyczna pozytywność powoli nas zabija?
Czy pozytywne myślenie zawsze prowadzi do lepszego życia? W dzisiejszym odcinku przyglądam się zjawisku toksycznej pozytywności – pułapce, która może nas powoli niszczyć. Zamiast pomagać w rozwoju, próba ciągłego zachowywania pozytywnego nastawienia bywa ucieczką od rzeczywistości i tłumieniem prawdziwych emocji. Opowiem, dlaczego takie podejście nie tylko utrudnia osiągnięcie sukcesu, ale też odb
Jak uciec z Matrixa?
Czy żyjesz w Matrixie, nie zdając sobie z tego sprawy? W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się, czym jest Matrix – nie tylko w kontekście kultowego filmu z 1999 roku, ale także jako metafora współczesnego życia. Dowiesz się, jak system utrzymuje nas w iluzji zbiorowego snu, oferując substytuty szczęścia, takie jak praca bez pasji, konsumpcja czy obietnice „lepszego jutra”. Zastanowimy się, jak Matrix
Czy manifestacja i prawo przyciągania naprawdę działają?
W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się popularnemu zjawisku „prawo przyciągania” i jego roli w manifestowaniu obfitej przyszłości, w której mamy wszystko, o czym marzymy. Czy to tylko chwyt marketingowy? Może sposób na szybki zarobek? A może jednak w tym wszystkim jest więcej prawdy, niż się wydaje? Prawo przyciągania nie jest nowym zjawiskiem – obecne jest w starożytnych tradycjach, takich jak budd
Czy mężczyźni to nieodpowiedzialne d*pki? - rozmowa z Kornelią Walczak
Niedawno miałem okazję poznać Kornelię Walczak – kobietę, która wchodzi tam, gdzie inni boją się zajrzeć: w głębiny ludzkich emocji i relacji. Kornelia specjalizuje się w uwalnianiu emocji i pomaga kobietom oraz mężczyznom zrozumieć swoje schematy, naprawiać relacje i budować życie w zgodzie z tym, na co naprawdę zasługują. Nasze spotkanie zaowocowało rozmowami, które zmieniają perspektywę – dosło
Moje ciało, mój wybór.
Kto naprawdę decyduje o twoim życiu? Czy masz pełną kontrolę nad swoim ciałem i zdrowiem, czy może ktoś inny rości sobie prawo do tych decyzji? W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się zdaniu „moje ciało, mój wybór” – wyrażeniu, które kojarzy nam się z aborcją i całym ruchem proaborcyjnym, ale tym razem w szerszym kontekście. Nie będę rozważał stanowisk etycznych czy politycznych, bo to zbyt skompliko
Nikomu nie pomagaj.
Ile razy poczułeś się wykorzystany? Zrobiłeś coś dla kogoś, ale nie dostałeś nic w zamian? A może trudno ci powiedzieć „nie”, gdy ktoś prosi o pomoc? Jeśli masz wrażenie, że wszyscy dbają tylko o siebie, są asertywni, a ty zostajesz z poczuciem, że nie masz czasu na własne potrzeby, ten film jest dla ciebie. Porozmawiamy o tym, dlaczego nie zawsze warto pomagać, jak rozpoznać, komu warto dawać wsp
Samoakceptacja to przyzwolenie na bycie słabym
Czy prawdziwa samoakceptacja to droga do spokoju i pewności siebie? W dzisiejszym odcinku przyglądam się dwóm podejściom, które dominują w dyskusjach o samoakceptacji. Jedna szkoła mówi, że pewność siebie i zadowolenie można zbudować przez osiągnięcia – wystarczy skupić się na wynikach, finansach i relacjach, a samopoczucie przyjdzie samo. Druga szkoła skłania do akceptacji siebie dokładnie takieg
Noś swoje słabości, jak tarcze.
Czy słabości mogą stać się naszą największą bronią? Czy warto je okazywać czy jednak dusić w sobie? Zastanowimy się dzisiaj, jak zmienić podejście do tego, co uważamy za swoje wady czy lęki. To, co często nas powstrzymuje, to strach przed oceną, odrzuceniem czy obnażeniem prawdziwego "ja". Ale co by było, gdybyśmy zamiast to ukrywać, wykorzystali nasze słabości jako tarczę, która pomaga osiągnąć s
Umrzesz.
Kursanci często pytają: "Jak pokonać strach, który nas paraliżuje i nie pozwala w pełni żyć?". W tym odcinku porozmawiamy o nieuniknionym — o śmierci. To właśnie lęk przed nią blokuje nas przed doświadczaniem życia na 100%. Akceptacja śmierci to kluczowy krok, by uwolnić się od paraliżujących obaw i naprawdę zacząć żyć. Wikingowie wierzyli, że walcząc odważnie i z honorem, zasłużą na miejsce w Wal
RÓWNANIE NA WYGRANIE, LUB SPIERDOLENIE SOBIE ŻYCIA
Zastanawiasz się, jak zmienić swoje nawyki? To proste! małymi krokami. Mówi o tym efekt kumulacji. Jeżeli zatem zastanawiasz się, jak osiągnąć sukces w życiu zapoznaj się z dzisiejszym odcinkiem, bo Compound Effect, mówi jak odmienić swoje życie małymi krokami, które kumulują się w duży sukces. Zapraszamy do oglądania - Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub boha
Masz wrażenie, że już to przeżyłeś? Czy poprzednie wcielenia i reinkarnacja istnieją?
Fascynują Cię poprzednie wcielenia, reinkarnacja, hipnoza regresyjna i chcesz dowiedzieć się o nich więcej? A może jesteś sceptykiem i zastanawiasz się, dlaczego ludzie w to wierzą? Temat reinkarnacji stał się ostatnio popularny dzięki takim książkom jak m.in. „Wędrówka dusz”. W tym odcinku spojrzymy na ten temat z nieco innej perspektywy – zarówno dla tych, którzy w to wierzą, jak i dla tych, któ
Jak działa podświadomość?
Zastanawiasz się, jak działa podświadomość? jak używać jej w praktyce do osiągania swoich celów? Dobrze trafiłeś, bo w dzisiejszym odcinku pokaże ci jak przeprogramować swoją podświadomość. Przejmiesz kontrolę nad umysłem, bo dowiesz się, jak przeprogramować swój mózg tak, aby działał na twoją korzyść. Zapraszam do oglądania - Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera l
Podejmij ryzyko.
Zastanawiasz się, dlaczego tak trudno podjąć ryzyko, mimo że wiesz, że to jedyna droga do prawdziwego rozwoju? Żyjąc w komforcie codziennych obowiązków, rutyna pracy na etacie daje złudne poczucie bezpieczeństwa. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, dlaczego unikasz ryzyka i jak to wpływa na Twoje marzenia. Dowiesz się, dlaczego czasem trzeba zaryzykować – opuścić znaną strefę komfortu, aby n
Nie potrzebujesz dyplomów.
Czy dyplom jest konieczny, by osiągnąć sukces? W tym odcinku przyjrzymy się, czy tradycyjna edukacja naprawdę jest niezbędna do realizacji życiowych celów, czy może lepiej postawić na samodzielne kształcenie. Podzielę się swoją historią przerwanych studiów i drogą, którą wybrałem, a także omówimy, jak podświadome przekonania mogą wpływać na nasze decyzje edukacyjne i rozwój osobisty. Jak zawsze si
Przestań się porównywać.
Zastanawiasz się, dlaczego nie możesz przestać porównywać się do innych? Tracisz przez to spokój i nie możesz osiągnąć swoich celów? Niezależnie od tego, czy chodzi o sport, biznes czy życie osobiste - zawsze znajdzie się ktoś, kto według Ciebie radzi sobie lepiej. W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak porównywanie się do innych wpływa na Twoje poczucie własnej wartości, jak wzbudza zazdrość i jak
Potrzebujesz pieniędzy.
Zastanawiasz się, dlaczego mimo wszelkich starań ciągle brakuje Ci pieniędzy? Dlaczego tak często wierzymy, że to system, polityka czy inni ludzie są winni naszej sytuacji finansowej? W tym odcinku porozmawiamy o tym, dlaczego wszystko, co wiesz o pieniądzach, może być nieprawdą, jak mieć więcej pieniędzy i jak zmiana myślenia o finansach może pomóc Ci osiągnąć stabilność i bezpieczeństwo. Pieniąd
Nie tocz nie swoich wojen
Czy zdarzyło Ci się kiedyś wciągnąć w dyskusje o spiskach, politycznych konfliktach czy kontrowersyjnych teoriach jak płaska ziemia czy reptilianie? A może śledzisz kontrowersje, które dzieją się na olimpiadzie w Paryżu? W dzisiejszym odcinku opowiem Ci, dlaczego tak wielu z nas, nawet tych bardzo inteligentnych, daje się pochłonąć tym tematom. Zastanowimy się, jak to wpływa na Twoje życie i czy r
Co Twoje sny próbują Ci powiedzieć? Ukryte znaczenie snów
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co oznaczają Twoje sny? Czy to coś więcej, niż tylko wytwór Twojej wyobraźni? W dzisiejszym odcinku opowiem Ci, jak sny mogą być oknem do Twojej podświadomości, a także co Twoja podświadomość chce Ci przez nie przekazać. Porozmawiamy o neurobiologii snu oraz o świadomym śnieniu, które pozwala nam przejąć kontrolę nad naszym snem i zrozumieć, że granica między jawą a r
Skutki normalizacji prostytuowania się
Świat zmaga się z nowym wyzwaniem – uzależnieniem od interaktywnej pornografii i prostytuowania się online. Jedni uważają, że to znak czasu i normalizacja pewnych zachowań, inni są tym oburzeni i dostrzegają zagrożenia. Gdzie leży prawda? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak dopaminowy detoks może pomóc w walce z uzależnieniem od seksualności, seksoholizmem i brakiem motywacji. Zastanowim
Wszystko, co wiesz o hipnozie to KŁAMSTWO!
Prawdopodobnie wszystko co wiesz o hipnozie i hipnoterapii to kłamstwo. Hipnoza to narzędzie, które pomaga pozbyć się nałogów, zmienić przekonania, pozbyć się presji, prokrastynacji, pokonywać wszelkie blokady i osiągnąć sukces w każdej dziedzinie - relacjach, sporcie czy pracy. Z hipnozy korzystają gwiazdy kina, zawodowi sportowcy czy biznesmeni: Mike Tyson, Adele, Eddie Hall, Sylvester Szalone,
Nigdy nie okazuj słabości
Świat trawi plaga słabości – tak mówią jedni. Inni twierdzą, że to dobrze, że potrafimy okazywać emocje i słabości. Gdzie leży prawda? Sam kiedyś wierzyłem, że niedostępność emocjonalna to pokazywanie siły i że typowy samiec alfa nie powinien okazywać uczuć. Pod maską takiego zachowania często kryje się lęk, blokada i niepewność. W dzisiejszym odcinku dowiesz się, jak przestać być przysłowiową piz
Diagnoza ADHD, to często wygodna wymówka. NIE PODDAWAJ SIĘ DIAGNOZIE!
Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD (problemy ze skupieniem), borderline lub inne zaburzenie i czujesz, że nie ma dla Ciebie wyjścia i przez diagnozę nie osiągniesz swoich celów, ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiem Ci o tendencji, którą widzę ostatnio u swoich klientów i znajomych. Niestety, ludzie często romantyzują swoje stany lub ulegają bezradności zamiast szukać konkretnych rozwiązań dla swoich
Jak nasze pokolenie zostało zaprogramowane do niewolnictwa? Pracoholizm
Czy pracoholizm rządzi twoim życiem? Jeśli spędzasz większość czasu w pracy, nie mając czasu dla siebie, bliskich i czujesz brak satysfakcji, ten odcinek jest dla ciebie. Omówimy, jak sobie radzić z uzależnieniem od pracy, uniknąć samosabotażu i dlaczego właściwie to się dzieje. Sam pracowałem po 12 godzin dziennie, cierpiałem na brak snu, skoki dopaminy i użerałem się z ludźmi, aż zrozumiałem, że
OBRZYDLIWE nawyki, które czynią Cię SŁABYM. Samosabotaż
Żyjemy w czasach kultu produktywności — chcemy działać skutecznie, osiągać cele i ponadprzeciętne rezultaty. W tym przeszkadzają nam nawyki, które...czynią nas słabymi. Zazwyczaj są to nawyki zewnętrzne, które osłabiają naszą psychikę i ciało, jak porno czy śmieciowe jedzenie. Jednak jak zawsze, pod spodem tych zachowań kryją się schematy myślowe, o których dzisiaj Ci opowiem więcej. Ten film jest
Nikogo nie obchodzą Twoje problemy
Prawda jest taka, że nikogo nie obchodzą twoje problemy i że Ci ciężko. W tym odcinku dowiesz się, jak przestać narzekać i zbudować pancerną psychikę. Omówimy, jak być silnym psychicznie i świadomie praktykować zdrowy egoizm. Zrozumiesz, że dzielenie się problemami może spotkać się z różnymi reakcjami: pomoc i wsparcie lub odmowa i zbycie. Jak nie przejmować się opinią innych, jak być zdyscyplinow
Uzależnienie od gier
Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach. Od
Dlaczego mózg NIE CHCE, abyś schudł? Moja transformacja
"Paweł, dlaczego nie mogę schudnąć?!" - to pytanie, które bardzo często słyszę. Jeżeli chcesz zbudować mięśnie, zrobić formę i zrzucić oponke z brzucha potrzebujesz coś więcej niż dieta, oraz trening na siłowni. Często problemy ze zrzuceniem wagi, to nie kwestia genetyki czy silnej woli. Dlatego w dzisiejszym odcinku zdradzę Ci, dlaczego Twój mózg NIE CHCE abyś schudł. Dowiesz się, jak Twoja głowa
DLACZEGO KONFLIKT JEST POTRZEBNY? Obejrzyj, jeśli zmagasz się z nękaniem w pracy lub szkole
Konflikty — jedni się ich boją, drudzy je wręcz kochają. Czy konfrontacja zawsze jest zła? Jeśli zmagasz się z takimi problemami jak przemoc psychiczna, nękanie w pracy czy szkole i chcesz dowiedzieć się, jak radzić sobie z konfliktami, zyskać silną psychikę — i co więcej, odkryć, dlaczego podświadomie się ich boisz, obejrzyj dzisiejszy odcinek. Konflikty mogą być cennymi lekcjami, z których możem
To nie karty są słabe TYLKO TY! Przypadek Pablo Tybori, czyli jak się nie przejmować opinią innych
Jak odnieść sukces i nie przejmować się opinią innych? W tym odcinku poruszam historię mojego klienta Pablo Tybori, czyli Pawła Tyburskiego — to chłopak z domu dziecka, który został celebrytą. Z jego trudnej historii dowiesz się, jak mieć silną psychikę, jak radzić sobie z krytyką, emocjami i się nie bać — w świecie pełnym hejtu. Dowiesz się jak zhackować system i skorzystać na wszelkich opiniach
Przyjmij ODRZUCENIE, jak starego przyjaciela — Jak radzić sobie z odrzuceniem?
Czy odrzucenie boli jak łamanie kości? Okazuje się, że tak. W dzisiejszym odcinku dowiesz się, czym jest lęk przed odrzuceniem i jak to uczucie wpływa na Twoją psychikę, szczególnie gdy pochodzi od osób bliskich, czy nawet narcystycznych partnerów. Dowiesz się, dlaczego złamane serce zostawia ranę emocjonalną — jak ją leczyć, dlaczego właściwie powstaje, jak mieć silną psychikę i się nie bać, by p
NIE MÓW NIKOMU O SWOICH PLANACH! Czemu zdradzanie planów niszczy sukces? Jak osiągać cele
Nigdy nie mów nikomu o swoich planach jeżeli chcesz osiągnąć sukces! W dzisiejszym odcinku dowiesz się jak osiągać cele i utrzymać motywację i dlaczego mówienie o swoich planach według Petera M Gollwitzera może zaprzepaścić Twoje osiagnięcia i doprowadzić do braku motywacji do działania. Jeżeli chcesz skutecznie realizować swoje cele i zbudować samodyscyplinę koniecznie obejrzyj ten odcinek.Książk
DLACZEGO JESTEŚ CIĄGLE ZMĘCZONY? (bez względu na to, co robisz) Sekret braku energii!
Kursanci często pytają mnie: "dlaczego jestem ciągle zmęczony i na nic nie mam energii?". Widzisz Syndrom chronicznego zmęczenia nie ma nic wspólnego z tym, jak wcześnie rano wstajesz, czy jak się odżywiasz. Prosta zmiana myślenia spowoduje, że nagle będziesz miał więcej energii w trakcie dnia, oraz bez problemów będziesz wstawał z samego rana, oraz zasypiał, jak dziecko. Kluczem jest znaleźć głęb
PRZESTAŃ MARNOWAĆ CZAS! Obejrzyj jeżeli cierpisz na brak czasu
Zastanawiasz się, jak przestać marnować czas? Wielu ludzi narzeka na brak czasu na wszystko jednocześnie spędzając pół dnia na telefonie. Dlatego jeżeli cierpisz na brak motywacji, to pokaże ci, jak organizacja czasu może wiele zmienić. Zarządzanie sobą w czasie to moja specjalność, której zaczerpnąłem z psychologii sportu nazywając to "modelem olimpijczyka". Po dzisiejszym odcinku dowiesz się, co
LENISTWO TO ŚCIEMA? Dlaczego naprawdę nic Ci się nie chce? (psychologia lenistwa)
Wielu mówi, że lenistwo to oznaka słabości — czy na pewno? Lenistwo nie ma nic wspólnego z silną wolą czy motywacją. Jeżeli chcesz dowiedzieć się jak przestać być leniwym, pokonać prokrastyancję i przed wszystkim poznać prawdziwą przyczynę odkładania na później, obejrzyj dzisiejszy film. Zapraszam do oglądania! Paweł — Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohat
DLACZEGO ZACZYNASZ, ALE NIE KOŃCZYSZ? Jak przestać odkładać rzeczy na później?
Ciągle zaczynasz i nigdy niczego nie kończysz? Zastanawiasz się, jak przestać odkładać rzeczy na później? Dobrze trafiłeś, bo w dzisiejszym odcinku podpowiem Ci, jak pokonać prokrastynację i lenistwo? Widzisz, to, że zaczynasz 5 rzeczy na raz i niczego nie kończysz nie jest kwestią samodyscypliny czy motywacji. Sekret prokrastynacji, o którym nikt nie mówi leży głęboko w Twojej psychice, a kluczem
PRZESTAŃ MARNOWAĆ SWOJE ŻYCIE! Jak znaleźć cel i sens życia?
Egzystencjalizm i pytanie, Jak znaleźć cel i sens swojego życia pada coraz częściej. Zastanawiamy się, jak zmienić swoje życie i być szczęśliwym jednocześnie tkwiąc w tych samych schematach. Niestety, ale zmiana życia wymaga DZIAŁANIA. Dlatego jeżeli odczuwasz brak motywacji do wszystkiego koniecznie obejrzyj dzisiejszy odcinek. Podpowiem Ci, jak ogarnąć swoje życie, Opowiem Ci swoją historię, któ
DLACZEGO TWÓJ MÓZG WOLI ZROBIĆ TO JUTRO? Jak pokonać prokrastynację i nie odkładać na później?
Zastanawiasz się, dlaczego Twój mózg woli odkładać wszystko na później? Chcesz wreszcie pokonać prokrastynację, brak motywacji do działania i lenistwo? Koniecznie obejrzyj ten film! Jeżeli w Twojej głowie pojawiają się pytania „Czemu jestem leniwy?” czy „Skąd brać motywację?” to znak, że potrzebujesz zrozumieć, czym właściwie jest prokrastynacja i dlaczego ciągle czujesz niemoc do działania. Prawd
DLACZEGO ZNÓW OLAŁEŚ SWOJE CELE NA 2024? Jak mieć motywację i przestać być leniwym?
Założyłeś sobie cele noworoczne na 2024, po czym nagle dopadł cię brak motywacji do treningu i ćwiczeń? Nie martw się! W dzisiejszym filmie pokaże ci, jak się zmotywować i osiągać cele. W końcu będziesz mieć motywację działania! Dowiesz się, jak przestać być leniwym, przestać odkładać rzeczy na później i w końcu będziesz zdolny pokonać prokrastynację i zbudować pancerną samodyscyplinę. Pozdrawiam
WYMUŚ SZACUNEK NA INNYCH! Jak stawiać granice i być asertywnym?
Narzekasz na brak szacunku? W dzisiejszym filmie powiem, jak stawiać granicę i być asertywnym. Dowiesz się, jak zdobyć szacunek u ludzi, stawiać granice i być asertywnym, aby skutecznie radzić sobie z sytuacjami, gdy ktoś cię poniża lub wykorzystuje! Jeśli chcesz być bardziej pewnym siebie, lub zastanawiasz się, jak radzić sobie z niską samooceną i jak wyrażać swoje potrzeby w sposób klarowny i zd
CZEMU GŁUPSI OD CIEBIE ZARABIAJĄ MILIONY? Jak odnieść sukces i stać się bogatym?
Zastanawiasz się jak odnieść sukces w biznesie i jak stać się bogatym? Wiele osób zastanawia się, jaki jest prawdziwy sekret ludzi sukcesu? Niestety, aby stać się milionerem nie wystarczy afirmować, wizualizować i oszczędzać na kawie. Prawdziwy sekret szczęścia i sukcesu leży dużo głębiej — w Twojej podświadomości. Zapraszam do oglądania. Paweł — Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to
JAK PRZESTAŁEM PRZEJMOWAĆ SIĘ OPINIĄ INNYCH? Jak zachować spokój? - Stoicyzm
Zastanawiasz się, jak przestać przejmować się opinią innych, albo tym co o tobie myślą? Chciałbyć dowiedzieć się, jak zbudować silny charakter? Niestety, ale ciężko jest być silnym psychicznie i radzić sobie z krytyką, kiedy dajemy słowom moc. Ale nie martw się, bo dziś powiem Ci, jak zachować spokój w trudnych sytuacjach. Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami i zachować stoicyzm w każdej sytua
CZEMU PORANNA RUTYNA JEST BEZ SENSU? Czy zimny prysznic rano, naprawdę działa?
W dzisiejszym odcinku będzie moja poranna rutyna. Poranne nawyki milionerów, zawsze mówią, że musisz brać zimny prysznic rano. Ale, czy to naprawdę działa? Pokaże ci jak dobrze zacząć dzień, oraz pokaże nawyki, które NAPRAWDĘ zmienią twoje życie i sprawią, że twoja motywacja do działania natychmiast się zwiększy!Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty g
OSZUKAJ MÓZG DO ROBIENIA TRUDNYCH RZECZY! Jak przestać być leniwym?
Zastanawiasz się, jak pokonać prokrastynację i przestać być leniwym? Koniecznie obejrzyj dzisiejszy film! Wiem, jak brak motywacji i odkładanie wszystkiego na później może być wyniszczające. Sam przez to przechodziłem. Musisz jednak wiedzieć, że NIE JEST to kwestia lenistwa, ani braku motywacji do działania. Prawdziwy powód jest znacznie bardziej skomplikowany i będę o nim mówił w dzisiejszym odci
OBEJRZYJ JEŚLI CZUJESZ SIĘ SAMOTNY! Jak poradzić sobie z samotnością?
Wiele osób pyta mnie, jak poradzić sobie z samotnością? Niestety, ale epidemia samotności, która obecnie panuje zbiera swoje żniwa. Coraz bardziej rosnąca samotność mężczyzn, którzy często na sesjach mówią mi „czuje się samotny, ale nie wiem, jak poznawać ludzi”. Jak zatem poradzić sobie z samotnością? Po pierwsze, jeżeli dotyka cię poczucie osamotnienia musisz zdać sobie sprawę, że samotność to s
PRZESTAŃ BYĆ SŁABY! Jakim być mężczyzną w dobie kryzysu męskości?
Dużo mówi się, że panuje kryzys męskości. Wielu zastanawia się, jakie są cechy mężczyzny wysokiej jakości w obecnych czasach. Czy powinien pokonać słabość, czy może ją zaakceptować? Musisz wiedzieć, że nie ma nic złego w byciu słabym. Prawdziwą siłą, jest akceptacja siebie. Nawet jeśli twoja relacja z ojcem była ciężka, nawet jeśli miałeś pod górkę, możesz pokonać wewnętrzną słabość i przeprogramo
Dlaczego mózg nie chce abyś osiągnął sukces? Autosabotaż
Prokrastynacja jest jedną stroną medalu. Po drugiej jest autosabotaż w samorealizacji. Jak to możliwe, że teoretycznie zastanawiasz się, jak osiągnąć sukces, a z drugiej na podświadomym poziomie sabotujesz działania przed osiągnięciem tego sukcesu? O tym będę mówił w dzisiejszym odcinku! Pozdrawiam. Paweł - Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w któr
NIE POTRZEBUJESZ NOWEGO AJFONA! Jak być szczęśliwym ze sobą?
Jak być szczęśliwym ze sobą? Według Kołczów, wystarczy być BOGATYM! Ale ile trzeba zarabiać, żeby godnie żyć? Co jak się dorobimy a pieniądze NIE DAJĄ szczęścia? Przestań trwonić pieniądze i wydawać na rzeczy, które i tak nie sprawią, że będziesz szczęśliwy. Zamiast tego zajrzyj głęboko w siebie i zastanów się z czego wynikają twoje prawdziwe braki. Programowanie świadomości zaczyna się małymi kro
OBEJRZYJ JEŚLI CZUJESZ, ŻE PRZEGRAŁEŚ ŻYCIE! Jak zmienić swoje życie?
Chcesz zmienić życie na lepsze, ale czujesz, że utknąłeś? W dzisiejszym filmie powiem Ci, jak ogarnąć swoje życie używając potęgi podświadomości. Dowiesz się, jak zmienić życie po 40, nawet jeżeli wydaje ci się, że nic ciekawego cię już w życiu nie spotka. Nawet jeśli odczuwasz brak motywacji do wszystkiego, pamiętaj, że zawsze jest nadzieja i impuls do zmian.Zapraszam do oglądania. Paweł - Inner
HEJT W INTERNECIE! Jak przestać przejmować się opinią innych?
Wiele osób zastanawia się, jak przestać przejmować się opinią innych, oraz jak radzić sobie z krytyką. Hejt w Internecie to problem, który powrócił za sprawą filmu na kanale Uwaga! Naukowy Bełkot Dawida Myśliwca, na który odpowiedział później Sławomir Mentzen. Po obejrzeniu tych filmów stwierdziłem, że nagram film, w którym mówię, jak radzić sobie z hejtem, jako że sam byłem kiedyś hejterem, a ter
NIE MUSISZ CAŁY CZAS CISNĄĆ! Jak przestać się przejmować sukcesami innych i zacząć działać po swojemu?
Wszyscy dookoła odnoszą sukces tylko nie Ty? Wydaje Ci się, że nie możesz się załapać na te wszystkie trendy? Masz dosyć słuchania, że trzeba cały czas cisnąć, aż w końcu przyjdzie ten upragniony sukces? Ja też tam byłem i tak się czułem. Przez wiele lat miałem poczucie winy, że nie wykorzystuję kolejnej niesamowitej okazji, którą daje świat. W dzisiejszym filmie dowiesz się, jak przestać się
PRZESTAŃ SIĘ MOTYWOWAĆ NA SIŁĘ! Jak być produktywnym i przestać prokrastynować?
Zastanawiasz się, jak być produktywnym? Kopiujesz nawyki ludzi sukcesu, aby mieć bardziej produktywny dzień? To nic nie da. Spadek motywacji i produktywności ma dużo głębsze podłoże. Aby przestać prokrastynować musisz zdać sobie sprawę z nawyków, które nieświadomie robisz, które wpływają na to, że ci się nie chce. Dowiesz się, jak przeprogramować swoją podświadomość i być bardziej produktywnym wsz
Co TikTok robi z Twoim mózgiem? Czym jest uzależnienie od Social Media?
Temat, który jest dość głośny ostatnio - tik-tok, rolki, scrollowanie... Dlaczego tak Cię to wciąga, że nie jesteś w stanie się oderwać? Siedzisz w Social Media zamiast robić coś produktywnego? Czym jest uzależnienie od Social Media i co robi z naszym mózgiem? Tego dowiesz się w tym materiale. Paweł - Inner War SagaKsiążka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to T
Co ma wspólnego dieta oraz zdrowie mentalne? | Bracia Rodzeń x Inner War Saga
W tym materiale gościmy Braci Rodzeń - lekarzy, którzy po wejściu w klasyczny system medyczny postanowili zmienić siebie i poszukać prawdy oraz zaktualizować wiedzę medyczną. Klasyczna wiedza medyczna opiera się na nieaktualnej już wiedzy oraz wpływach wielkich koncernów farmaceutycznych.Z wideo dowiesz się, czym jest terapeutyczne ograniczanie węglowodanów i jakie niesie korzyści oraz jak wpływa
Czym jest praca z podświadomością i jak pracować z umysłem? | Adam Kin x Inner War Saga
W tym materiale gościmy Adama Kin - terapeutę Psychologii Transpersonalnej, Trenera Niehipnotycznych sesji Regresywnych i Mentora Duchowego, który prowadzi swoich klientów przez zakamarki ich umysłu.Dzięki czemu przełamują swoje blokady, odnoszą sukcesy zawodowe i biznesowe. Z wideo dowiesz się, czym charakteryzuje się praca z umysłem i jak z nim pracować?Czym jest ego i jak rozpoznać własne ego?J
Odrzuć cudze schematy i osiągnij sukces po swojemu | Olga Palka x Inner War Saga
W tym materiale gościmy Olgę Palka, niegdyś panią górnik, która odkryła powołanie w biznesie i networkingu.Z wywiadu dowiesz się dlaczego coaching często nie przynosi rezultatów, jak żyć w zgodzie ze sobą i wyrwać się z pułapki wyuczonych przekonań, oraz jak umysł kierowany podświadomymi schematami utrudnia nam osiąganie celów.Jak osiągać, ale się nie zmuszać?Czy wstawanie o 5 rano jest gwarantem
Poczucie własnej wartości, czym jest i jak nad nim pracować? | Ryia Sokół x Inner War Saga
W tym materiale gościmy Riya Sokół - mówczynię, artystkę, autorkę, znaną ze swoich działań na rzecz inspirowania do świadomego życia oraz z niekonwencjonalnego podejścia do różnych obszarów życia – dzięki któremu, ludzie poprawiają swoją jakość życia w bardzo znaczący sposób.Z materiału dowiesz się, czym jest metoda kodów? Co sprawiło, że doszło do przebudzenia? A także coo sprawia, że tak wiele
Jak żyć w spełnieniu i czego dowiesz się dzięku testowi Gallupa? | Taisja Laudy x Inner War Saga
W tym materiale gościmy fenomenalną kobietę Taisja Laudy, która budzi inne osoby do życia w spełnieniu!Z materiału dowiesz się w jaki sposób wygląda proces odkrywania talentów u ludzi oraz czym jest talent lub dar i co oznacza?Jakie są rodzaje talentów? Oraz jak działa test Gallupa i jak dzięki niemu poznasz siebie?Posłuchaj naszej rozmowy i dowiedz się jak żyć w spełnieniu!Więcej o bohaterce: htt
Jak w dojrzałym wieku zostać sportowcem i inwestorką? | Kaja Kwiatkowska x Inner War Saga
W tym materiale gościmy kobietę, która zdradzi nam jak w dojrzałym wieku zostać sportowcem i inwestorką.Kaja Kwiatkowska jest kursantką Programowania Podświadomości oraz uczestniczką sesji. Czym zajmuje się Kaja na co dzień? Pracuje w korporacji! Na pewnym etapie swojego życia postanowiła zostać sportowcem oraz inwestorką i zostać współzałożycielem siłowni Lean Bulls Gym, na której trenuje Lean Bu
Jak FOMO wpływa na nasze życie? Jak sobie radzić z lękiem przed stratą?
Odczuwasz lęk przed tym co Cię może ominąć? W dobie mediów społecznościowych FOMO staje się powszechnym syndromem, czasami bardzo utrudniającym życie.Fear of missing out może uprzykrzać życie w codziennych czynnościach i powodować poczucie straty czasu i wyzwalania poczucia winy. Jak sobie z radzić z FOMO? Z uczuciem, że coś Cię ominie?W tym materiale omawiam jak pracować z tym lękiem i w jaki spo
