Sekielski o nałogach
Marek Sekielski rozmawia z osobami uzależnionymi, dzieląc się własnym doświadczeniem walki z nałogami. Podkreśla, że trzeźwe życie jest wartościowe i warte wysiłku. Sam przeszedł terapie i program 12 kroków AA. Podcast skierowany jest do osób szukających wsparcia lub mających bliskich z problemem uzależnienia.
Odcinki
Hazard nastolatki
zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Kolejnej zapaści mogłem nie przeżyć
zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Nauka szła lepiej po jednym piwie
Zgłoszenia do programu: msekielski@gmail.com
Byłem turboćpunem
Na stronie: https://pzwl.pl na kod "mareksekielski" masz 20% rabatu na książki wydawnictwaZgłoszenia do programu: msekielski@gmail.com
10 lat z alkoholikiem
zgłoszenia do programu: m. sekielski@gmail.com
25 lat w uzależnieniu krzyżowym
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
8 lat przepijania majątku
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Gdy seks staje się kolejnym nałogiem
zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Związek z alkoholikiem jest koszmarem
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Ostatnie dni picia to pot, mocz i smród
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Dzieci zobaczyły moje uzależnienie
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Szedłem tam gdzie był alkohol
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Patryk Chilewicz: odrzuciłem wstyd za swoją przeszłość
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Zawsze traciłam świadomość po wódzie
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Ocknąłem się w kaftanie bezpieczeństwa
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Psychozy po alkoholu i kokainie
f
Bezdomność, uzależnienia, kryminał
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Fikcja polityki antyalkoholowej w Polsce
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Piłam 24 h na dobę
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Chciałem zapić się na śmierć
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Posłowie bywają nietrzeźwi w robocie regularnie
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Macierzyństwo w czynnym uzależnieniu
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Po alkoholu byłem bestią. Zabiłem, niszczyłem ludzi i siebie
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Nastolatka chce przestać pić
Książkę "Polka na odwyku" zamówisz tu: https://www.empik.com/polka-na-odwyku-sekielski-marek,p1669722669,ksiazka-p?qa=polka%20na%20odwyku&ac=trueZgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Musiałam się napić, żeby przestać się trząść
Fiora Anicca to urodzona w Polsce, mieszkająca w Leeds wokalistka Mystic Pop i autorka tekstów. Jej charakterystyczne brzmienie łączy emocjonalny pop, duchowe inspiracje i nowoczesną produkcję. Twórczość Fiory wyrasta z głębokiej osobistej transformacji, a jej dodatkową pasją jest praca jako certyfikowana terapeutka MAP oraz tworzenie medytacji śpiewanych, które nadają jej muzyce wyjątkowy, uzdraw
Moje uzależnienie było niewidoczne dla świata
Książkę "Polka na odwyku" zamówisz tu: https://www.empik.com/polka-na-odwyku-sekielski-marek,p1669722669,ksiazka-p?qa=polka%20na%20odwyku&ac=trueZgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Dupościśk vs trzeźwienie
Książkę "Polka na odwyku" zamówisz tu: https://www.empik.com/polka-na-odwyku-sekielski-marek,p1669722669,ksiazka-p?qa=polka%20na%20odwyku&ac=trueZgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Sex, drugs & rock'n'roll
Książkę "Polka na odwyku" zamówisz tu: https://www.empik.com/polka-na-odwyku-sekielski-marek,p1669722669,ksiazka-p?qa=polka%20na%20odwyku&ac=trueZgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.com
Pomagam mu, czy pomagam jego alkoholizmowi?
Książkę "Polka na odwyku" zamówisz tu: https://www.empik.com/polka-na-odwyku-sekielski-marek,p1669722669,ksiazka-p?qa=polka%20na%20odwyku&ac=true
Poszedłem na terapię nauczyć się pić
Książkę "Polka na odwyku" zamówisz tu: https://www.empik.com/polka-na-odwyku-sekielski-marek,p1669722669,ksiazka-p?qa=polka%20na%20odwyku&ac=true
Zabiłem po alkoholu
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.comKsiążka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Jak rozmawiać z dziećmi o narkotykach?
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.comKsiążka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Piłem i płakałem, że piję
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.comKsiążka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Mama ćpającego dziecka
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.comKsiążka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Rola oprawcy i ofiary może być zmienna
Zgłoszenia do programu: m.sekielski@gmail.comKsiążka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Syna urodziłam w więzieniu
Książka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
32 lata powodów, dla których warto trzeźwieć
Książka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Zakochałem się w amfetaminie
Książka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Poza Wspólnotą AA nie mam nikogo
Książka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Oglądałem twój podcast z piwem w ręku
Książka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Nie jestem alkoholikiem tylko szanującym się ćpunem
Książka "Polska na odwyku" z moim autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Uratował mnie drugi alkoholik
Zaczął w wieku 9 lat - aerozole, gaz do zapalniczek... uciekał przed domem, w którym ojciec pił i bił. Dwukrotnie próbował odebrać siebie życie. Zapraszam na rozmowę z Kamilem.Książka "Polska na odwyku" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://a
Moje życie to była jedna wielka balanga
Książka "Polska na odwyku" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Wiesz co ja przeżyłem w pracy?
Książka "Polska na odwyku" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Moje dziecko wpadło w narkotyki
Pił jego ojciec, pił też on sam, a jego dziecko zaczęło ćpać. Dopiero po 6 latach ćpania dziecka i roku terapii uświadomił sobie własne uzależnienie. Zapraszam na rozmowę z JackiemKsiążka "Polska na odwyku" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https
Wiele lat próbowałem kontrolować picie
Książka "Polska na odwyku" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książka "Współuzależnione" z autografem do kupienia tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203Książka "Esencja alkoholizmu. Deficyt bliskości" do kupienia tu: https://www.empik.com/esenc
12 lat temu byłem praktycznie bezdomny
Książkę "Polska na odwyku" z moim autografem kupisz tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książkę "Współuzależnione" za moim autografem tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
Narkotyczna pandemia wśród dzieci i młodzieży
Zapraszam na rozmowę z Piotrem Mieśnikiem, autorem wstrząsającej książki "Noski. Tak ćpają polskie dzieci". Książkę możecie kupić tu: https://www.empik.com/noski-miesnik-piotr-miesnik-magda,p1581189221,ksiazka-p?fromSearchQuery=noski.+tak
Picie w samotności było fajniejsze
Książkę "Polska na odwyku" za moim autografem kupisz tu: https://allegro.pl/oferta/polska-na-odwyku-marek-sekielski-z-autografem-16973676819Książkę "Współuzależnione" za moim autografem tu: https://allegro.pl/oferta/wspoluzaleznione-marek-sekielski-z-autografem-17366483203
W związku z pijącą kobietą
Książkę "Współuzależnione" kupisz tu: https://www.empik.com/wspoluzaleznione-sekielski-marek,p1585412525,ksiazka-p?qa=współuzależnione&ac=true
Życie po piciu
Książkę Łukasza możecie kupić tu: https://newhomers.pl/zyj-dzis-ksiazka-papierowa/"Współuzależnione" Marka Sekielskiego tu: https://www.empik.com/wspoluzaleznione-sekielski-marek,p1585412525,ksiazka-p?qa=współuzależnione&ac=true
Klej, wóda i wszystkie dragi świata
Gdy czytałem jego książkę zastanawiałem się, jak to możliwe, że ten facet wciąż żyje. Zapraszam na rozmowę z Wojtkiem Friedmannem, podróżnikiem, pisarzem i smakoszem wietnamskiej kawy.Książkę "Mój pierwszy ostatni raz" kupisz tu: https://newhomers.pl/moj-pierwszy-ostatni-raz-ksiazka/Książkę "Współuzależnione" tu: https://www.empik.com/wspoluzaleznione-sekielski-marek,p158541252
Kobiety uzależnionych
Marek Sekielski w swojej książce stawia trudne pytania żonom, partnerkom i córkom osób uzależnionych. Kobietom, o których mało kto pamięta. Te rozmowy to zapis historii równoległych toczących się w cieniu mężczyzn zmagających się z uzależnieniami.Książka do nabycia pod linkiem: https://www.empik.com/wspoluzaleznione-sekielski-marek,p1585412525,ksiazka-p?qa=współuzależnione&ac=true
Dlaczego uciekamy w uzależnienia
Dwóch mężczyzn rozmawiających o emocjach - dziwne? A jednak możliwe. Zapraszam na rozmowę z Michałem Kuroniem o uczuciach, emocjach i ich związku z uzależnieniami. Książkę "Uzależnienia i emocje Ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem" kupicie tu: https://wuj.pl/ksiazka/uzaleznienia-i-emocje#oprawa-miekka-ze-skrzydelkami
Razem pili i razem wytrzeźwieli
Książkę "Współuzależnione" zmówisz tu: https://www.empik.com/wspoluzaleznione-sekielski-marek,p1585412525,ksiazka-p\Książkę "Polska na odwyku" tu: https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p
Pikujący lot do heroiny
Ma 37 lat, zaczął w wieku 13. W uzależnieniu od alkoholu, marihuany, amfetaminy, ekstazy, dopalaczy i heroiny. Od 4 lat trzeźwy. Sam napisał i wydał książkę "Mnie dwóch. Miesiąc do śmierci", którą można zamówić tu: https://24godziny.org
Zachęcam do czytania mojej najnowszej książki "Polska na odwyku": https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p
Dziecko z autyzmem pozwoliło mi się ogarnąć
Picie w inteligenckim domu, autystyczne dziecko i odzyskanie po wielu latach abstynencji kontaktu z własnymi emocjami. Zapraszam na rozmowę ze Staszkiem " Krystianem" Średzińskim.
Zachęcam do czytania mojej najnowszej książki "Polska na odwyku": https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p?qa=polska%20na%20odwyku&ac=true
Co alkohol robi w twoim ciałem?
Rok temu zrobiłam spontaniczny eksperyment i odstawiła alkohol na miesiąc. Była ciekawa, jak będzie wyglądało życie bez substancji, którą podlewała je mniej lub bardziej przez jego połowę.Nie spodziewała się fajerwerków, ale efekty okazały się tak spektakularne, że eksperyment trwa do dziś i nie planuje go przerwać. Zapraszam na rozmowę z Martą Jaskulską.
"Polska na odwyku" to moja nowa książka.
Na terapię poszedłem popatrzeć „bo ja nie mam problemu”
Na terapie poszedł "popatrzeć". Źli byli żona - bo marudziła i szefowie - bo się czepiali. O krętej drodze do trzeźwienia opowiada Norbert Rejf.
Moją książkę "Polska na odwyku" możesz kupić tu: https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p?qa=polska%20na%20odwyku&ac=true
Współuzależnienie. Próbuję odzyskać swoje życie
"Jestem osobą współuzależnioną, która przez ponad 3 lata była w relacji z osobą uzależnioną od alkoholu i leków. Długo trwało zanim zdałam sobie sprawę, że jestem w toksycznej relacji. Starałam się jej pomóc i zadbać o bezpieczeństwo jej dziecka. Manipulowała mną oraz swoja rodziną. Doprowadziła do tego, że straciłam poczucie własnej wartości". O pułapce współuzależnienia opowiada Bożena Stańczyk.
15-latek pijący z ojcem
Wychowywał się w domu bez prądy, ciepłej wody. Nie zawsze miał co jeść. Jako dzieciak pił z ojcem. W ciężkim stanie wylądował w szpitalu. Jakim cudem zawrócił od tamtego życia i stworzył nowe, trzeźwe? Zapraszam na rozmowę z Mariuszem Makowczenką.
Moją książkę "Polska na odwyku" możesz kupić tu: https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p?qa=polska%20na%20odwyku&a
Poker, maszyny, alkohol, depresja
Książkę "Polska na odwyku" kupisz tu: https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p?qa=polska%20na%20odwyku&ac=true
W Polsce jest sekta alkoholowa
Książkę "Polska na odwyku" możesz kupić tu: https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p
„Brzydka, głupia, nic nie warta”
Pochodzi z rodziny, w której alkohol był od zawsze. Była też przemoc psychiczna, fizyczna, molestowanie. Ona sama myślała o sobie, że jest brzydka, głupia, nic nie warta. Jak sobie z tym wszystkim poradziła?
Moja książkę "Polska na odwyku" można zamówić tu: https://www.empik.com/polska-na-odwyku-sekielski-marek,p1549073780,ksiazka-p?qa=polska%20na%20odwyku&ac=true
Trzeźwienie to wyjście z więzienia
"19 grudnia będę obchodził 4 rocznicę swojego trzeźwienia. Moja historia jest podobna do historii innych alkoholików, ale być może ta moja zainspiruje kolejnych. Cztery lata temu gdy podjąłem decyzję o trzeźwieniu, byłem osamotniony w tej decyzji i to właśnie Twoje podkasty dały mi siłę, by nie zapić w oczekiwaniu na terapię". O wyjściu z więzienia opowiada Grzegorz Koteluk.
Tu możesz kupić moją
Wiem jak się pije własne wymiociny
Jak wygląda praca pijącej nauczycielki? Jak to jest szukać sklepu z alkoholem o piątej rano? Dlaczego spała w pościeli bez ubrania? Swoją historię opowiada Marta Penny.
Chemseks. Po dragach robiłem niewyobrażalne rzeczy
"Na początku to był mefedron. Od razu wgrał mi się także chemseks. Nie potrafiłem ćpać bez uprawiania seksu czy bez oglądania porno. Szybko poszedłem w kilkunastogodzinne grupówki, na których robiłem bardzo dużo, łagodnie mówiąc, złych rzeczy, niebezpiecznych dla mojego zdrowia, czy dla samego mnie". Zapraszamy na rozmowę z Mateuszem Rakiem
Pierwszy raz pijany byłem w wieku 3 lat
W domu piła mama. Do dzisiaj wypiera swoje uzależnienie. Ojciec był nieobecny, fizycznie i emocjonalnie. Bartek pierwszy alkohol dostał w wieku 3 lata. Dwie lampki szampana... dziecko w spacerówce. Swoje uzależnienie od alkoholu zobaczył niecałe pół roku temu.
3 lata godziłam się ze swoim uzależnieniem
Jestem po czterech terapiach, z czego skończyłam tylko jedną. Z pozostałych wyrzucono mnie dyscyplinarnie. Musiałam 4 razy złamać abstynencję, kilka razy otrzeć się o śmierć by być tu, gdzie teraz jestem. Gościem programu jest Magdalena Dąbrowska.
Uzależnienie i schizofrenia
Uzależnienie i schizofrenia mają ze sobą wiele wspólnego. Tak uważa mój gość, Tomasz Zontek-Łubianka.
W wieku 14 lat trafiłam do szpitala przez alkohol
Miałam takie marzenie, że jak już będę dorosła i będę mieszkać sama, to nie będę trzeźwieć w ogóle. To mi się wydawało takie super, takie wciągające. Rzeczywistość jest tak beznadziejna, że po co trzeźwieć? Gościem jest znana tatuażystka, Karolina Szymańska.
Dla nowych użytkowników aplikacji BookBeat mam kod "Sekielski", który da dostęp do pakietu "Basic" - 20 godzin słuchania
MONAR uratował mi życie
"Zaliczyłam wiele upadków, wiele nawrotów choroby, mroczne chwile u boku przypadkowych osób lub w totalnej samotności opatrzonej ogromnym bólem i cierpieniem. Przez wiele lat nie chciałam i nie umiałam identyfikować się jako osoba uzależniona i - nie powiem - niekiedy nadal mam z tym problem. Tak czy inaczej, podniosłam się. Nie poddaję się, wierząc, że w końcu jestem na dobrej drodze."
Z domu zrobiłam konkretną melinę
"Moja droga była kręta - od 15 roku życia ortoreksja, bulimia sportowa, finalnie bulimia. Od 18/19 roku życia picie alkoholu przestało być dla mnie tylko wydarzeniem towarzyskim. Kilka lat później doszło ćpanie. Spędziłam ponad 4 lata w zamkniętych ośrodkach terapii uzależnień". - Elżbieta Rutkowska.
Psychozy po marihuanie
On ciągle palił, kilka razy dziennie. Na wakacjach z moimi rodzicami z dwuletnią wtedy córką dostał pierwszej psychozy. Całą noc bił, demolował hotel, krzyczał. Uznał że nasza córka to nie jest jego dziecko, był o tym przekonany. Miał omamy, słowotoki, tworzył nierealne ciągi przyczynowo skutkowe, które miał stanowić „dowody” na to, że to nie jego dziecko. Potem było tylko gorzej. Zapraszam na roz
Straciłem wszystko, spałem w samochodzie
To opowieść o bezsilność wobec alkoholu, a więc pierwszym kroku w trzeźwieniu. Bez postawienia tego kroku są ciągła walka, powroty do picia, szarpanie się z życiem. Ile razy trzeba zapić, żeby uznać swoją bezsilność?
Już w gimnazjum miałem ciągi
Pierwszy z kontakt za alkoholem był "niewinny" - spijanie piany z kufla taty. Pierwsze ciągi w gimnazjum. Gdy się zaszył poznał marihuanę, a potem - jak sam określa platoniczną miłość - amfetamina. Gościem "Sekielski o nałogach" jest Michał Zemsta.
Dziecko walczące o uwagę ojca
"Nigdy w życiu nie widziałam mojego ojca "pijanego" w taki sposób, w jaki zwykle się to kojarzy. Jednocześnie wiem, że zwykle jednak nie był trzeźwy. Mój tata nigdy mnie nie uderzył. Nigdy się przy mnie nie zataczał. Nigdy nie bełkotał. A jednak, po 2 latach indywidualnej terapii wiem że jestem DDA/DDD.". Gościem "Sekielski o nałogach" jest Anna Kunik
Alko, koks, hazard i depresja
„Moje całe życie było pędem. Udowadnianiem innym, że jestem dobra, że warto mnie docenić, pochwalić. Udowadnianiem też sobie. Nigdy nie pokazywalam słabości, nie prosiłam o pomoc. Kiedy dochodzisz do szczytu, osiągasz sukces, za którym tak całe życie pędziłaś, okazuje się, że tam nic innego nie ma. Nie ma szczęścia, radości, uśmiechu." Swoją historię opowiada Joanna Skrzypczak.
Ze współuzależnienia się nie zdrowieje, to się oswaja
Czasem najtrudniej postawić na siebie. Wygrywa poczucie winy, obowiązku wobec uzależnionego partnera. Nawet gdy wszyscy dookoła mówią "zostaw go" - ty ciągle walczysz, chcesz mu pomóc, zmienić go. Czasem potrzeba wielu trudnych doświadczeń, porażek i pracy na terapii, by oswoić swoje współuzależnienie. Ewie Podsiadły to się udało. Ebook Ewy jest do kupienia na stronie: www.nabitawbutelke
Gdy sport jest ważniejszy od całego życia
W ciąży ćwiczyła codziennie do dnia przed porodem. Dwa dni po urodzeniu syna wykradała się ze szpitala, żeby pobiegać. W trakcie imprez rodzinnych wychodzi do pokoju obok i robi szybki trening. Wie, że sport ją niszczy, ale nie potrafi przerwać. Marta opowiada o swojej patologicznej relacji ze sportem.
